تحقیق ورزش

تحقیق ورزش هندبال

بخشی از مقدمه: «هومر» تاریخ نویس مشهور یونان در کتاب معروف خود اودیسه، از ورزش هندبال با نام «اورانیا» یاد کرده است. نقش های مربوط به این بازی که در سال 600 قبل از میلاد روی یکی از دیوارهای آتن حجاری شده بود، در سال 1926 کشف شد. در قرن های شانزدهم و هفدهم میلادی، زنان دربار و شوالیه ها به این ...

تحقیق ورزش تنیس

مقدمه: تِنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر (سینگل) یا بین دو تیم دونفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیکن راکتی دارد که دارای صفحه‌ای از شبکه توری است. بازیکن با این راکت، توپی لاستیکی با پوشش نمدی را به زمین حریف پرتاب می‌کند. بازیکنی (یا تیمی) که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد برنده‌است. این ...

تکنیک ها و تاکتیک های فوتبال

مقدمه: در هر منطقه ای که بازی می کنید تکنیکهای زیادی وجود دارند که باید به خوبی آنها را فرا بگیرید. به عنوان دروازه بان بازی موقعیتی اگر مدافع هستید زمان تکل کردن بعنوان بازیکن خط میانی پاس دادن صحیح و اگر مهاجم هستید چگونگی ضربه زدن صحیح همگی جزء مهارتهایی هستند که بازیکنان باید آنها را فرا بگیرند.

تحقیق ورزش بسکتبال

تحقیق پیرامون ورزش بسکتبال (تصویری)، بخشی از متن: بسکتبال بازی چابکی (دست و پا) و سرعت (حرکت کل بدن) در زمان مناسب است. آموزش باید همواره به این اصل تکیه داشته باشد: انجام کار صحیح - همراه با چابکی- و بعد، انجام حرکت صحیح و سریع در زمان مناسب. پنج حالت و حرکت اصلی که باید آموزش داده شوند عبارتند ...

تحقیق بدنسازی در فوتبال

بخشی از متن: مطالعات نشان می دهد که میزان دویدن های با شدت بالا در طول یک مسابقه به سطح آن مسابقه مربوط می شود. انتظار می رود بازیکنان سطوح بالا در بالاترین شدت مسافت بیشتری را در زمین طی کنند. پس اگر هدف بازی در سطوح بالاست باید از نظر جسمانی توانائی این رقابت را در خود ایجاد کنید. تمرینات هوازی ..

تحقیق تغذیه و سلامت

بخشی از متن: آیا می دانید اهمیت تغذیه مناسب در سلامت جسمی و روانی شما تا چه اندازه است؟ آیا شما شرایط فیزیولوژیکی خاصی دارید؟ بله همه ما شرایط فیزیولوژیک خاص و استرس های مخصوص به خود را داریم. در هر مرحله از زندگی؛ نوزادی، کودکی، نوجوانی و پیری نیازهای تغذیه ای بدن ما متفاوت است. بارداری، زایمان، ..

تحقیق ورزش اسب سواری

تحقیق پیرامون ورزش سوارکاری با اسب، بخشی از متن: سوارکاری از ورزش‌هایی است که در چند دههٔ اخیر مورد توجه خاصی قرار گرفته‌است، با این وجود سابقه‌ای طولانی داشته‌است و می‌توان آن را از کهن‌ترین ورزش‌ها به‌شمار آورد. این ورزش امروزه نه تنها به عنوان یک رقابت سالم و مفید، بلکه به عنوان سرگرمی و به ...

تحقیق پیرامون اردو و نحوه مدیریت آن

تحقیق در مورد نحوه برگزاری اردو و مدیریت آن، بخشی از متن: اردو به فعالیتی اطلاق می گردد که توسط گروهی از فراگیران تحت نظارت مربیان با اهداف و برنامه های خاص و سازماندهی مشخص درفضایی خارج از محیط اموزشگاه خود انجام می پذیرد.

بروشور ورزش والیبال

بروشور آماده و تصویری ورزش والیبال، در این بروشور به موارد آشنایی با تاریخچه ورزش والیبال، قوانین و مقررات، ابعاد زمین والیبال، تور والیبال، توپ والیبال، تیم‌ها، داورها و مسئولین، حرکت توپ در هوا و سرویس ها اشاره شده است.

بروشور ورزش بدمینتون

بروشور آماده و تصویری در مورد معرفی بدمینتون، در این بروشور به موراد تاریخچه، ویژگیهای بازی بدمینتون، مختصری از روش و اصول بازی بدمینتون، اندازه و ابعاد زمین بدمینتون، سالن بازی، نور، پایه ها، تور، مشخصات و اندازه وسایل ورزشی و بدمینتون قانونمند اشاره شده است.

تحقیق ورزش فوتسال

بخشی از متن: منشا شکل گیری فوتسال به شهر مونت ویدئوی اروگوئه باز میگردد. در سال 1930، ژوان کارلوس سریانی، فوتبال پنج نفره را برای مسابقات جوانان در YMCA پی ریزی کرد. این رقابتها در زمینی به ابعاد زمین بسکتبال، در محلهای سرپوشیده و یا در محل باز و بدون دیوار و حصار انجام می گرفت. واژه FUTSAL، واژه ..

تحقیق ورزش و سلامتی

تحقیق ورزش و سلامتی

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 15
حجم فایل: 158
قیمت: : 2000 تومان

بخشی از متن:
بخشی از مقدمه:
از دست آورد‌های پیشرفت تکنولوژی و زندگی امروزی، ظهور و بروز انواع ناهنجاری‌ها و اختلالات روانی ـ عاطفی، هیجانات روحی منفی، استرس، ناامیدی و نگرانی، احساس پوچی و سردرگمی و نداشتن زندگی شیرین و با آرامش است؛ که در نتیجه آن مردم به انواع بیماری‌های روانی همچون اضطراب، افسردگی و ... مبتلا می‌شوند.
در عصر حاضر، بیماری اعصاب و روان جزء مهمترین و شایع‌ترن بیماری‌هاست.در سرتاسر جهان بسیاری از مردم از اعصاب متشنج و در هم ریخته و سردردهای مزمن شکایت می‌کنند. مدیر یکی از کلینیک‌های درمانی معروف آمریکا (آقای مایو) اعلام می‌کند، بیش از نیمی از تختخواب‌های بیمارستان‌ها را کسانی اشغال کرده‌اند که گرفتار ناراحتی عصبی هستند. بیماری آنان از خرابی اعصابشان نیست؛ بلکه از هیجانات درونی، محرومیت، تشویش، نگرانی، ترس، عدم موفقیت، یأس و ناامیدی سرچشمه می‌گیرد.
 بسیاری از مردم می‌گویند، هنگامی که به طور منظم ورزش می‌کنند، خواب آرامش‌بخشی دارند؛ و ورزشکاران تقریباً همان قدر که از مزایای فیزیولوژیک ورزش سخن می‌گویند، از فواید روانی آن نیز صحبت به میان می‌آورند. (هریس، 1981)  ....

فهرست مطالب:
مقدمه
آثار و فواید روحی ـ روانی ورزش 
شادابی و احساس آرامش 
افزایش امید به زندگی، و لذت بردن از آن
ایجاد انگیزه و روحیة بهتر
افزایش اعتماد به نفس
ارتقای عزت نفس و خودپندارة مثبت
کمک به رشد مهارت‌های اجتماعی، و استحکام روابط خانوادگی
دست‌یابی به اخلاق حسنه و شخصیت بهتر و سالم
کمک به حافظه و انجام فعالیت‌های فکری، و تمرکز بهتر 
تسهیل پیشرفت تحصیلی
خواب راحت
تاثیر ورزش بر بیماریهای قلبی 
استرس و روشهای کنترل آن با ورزش 
منبع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

تحقیق ورزش والیبال

مقدمه: والیبال بازی تیمی با توپ است که بین دو تیم بر روی یک زمین مستطیل بازی می‌شود. زمین والیبال با یک تور با ارتفاع به دو بخش مساوی تقسیم شده است. هر تیم ۶ بازیکن در زمین دارد. اساس بازی از این قرار است که توپی را با زدن ضربه میان دو تیم رد و بدل می‌کنند. هر تیم برای رد کردن توپ به سوی دیگر تور ..

تحقیق نقش و تاثیر موسیقی در ورزش

مقدمه: موسیقی و تاثیر آن بر موجودات زنده، از جمله انسان موضوعی قدیمی بوده و به قدمت تاریخ بشر است. انسان های اولیه همواره تحت تاثیر صداهای طبیعی موجود در محیط زیست خود قرار داشتند وزش ملایم باد، طوفان، رعد و برق، غرش امواج سهمگین دریا، زوزه حیوانات، آوای پرندگان و حتی سکوت سنگین شبهای زمستانی ...

تحقیق کمکهای اولیه در ورزش کوهنوردی

بخشی از متن: اگر ورزش کوهنوردی را تازه شروع کرده اید، ابتدای کار ممکن است مسائل و مشکلاتی برای شما به وجود آید. با پیدا کردن یک همراه با تجربه یا دوستی که از هر نظر با شما هماهنگی دارد کار تا حدی آسانتر می شود. باید بدانید که یک فرد کارکشته و شایسته می تواند کمکها و راهنمایی های زیادی به شما بکند...

تحقیق ورزش فوتبال

مقدمه: بازی فوتبال ورزشی است تیمی که در آن دو گروه یازده نفره در مقابل هم بازی می‌کنند و اغلب آن را پرطرفدارترین ورزش جهان می‌دانند. این ورزش در زمینی مستطیل شکل با پوشش چمن یا چمن مصنوعی انجام می‌گیرد که در انتهای عرضی دو ضلع آن دو دروازه قرار داده شده‌است. هدف وارد کردن توپ به دروازهٔ حریف است. ..

تحقیق انواع شنا و قوانین آن

تحقیق ورزش شنا، بخشی از متن: شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و ...

تحقیق شطرنج و قوانین آن

بخشی از متن: شطرنج مأخوذ از شترنگ فارسی که بازی معروف است و به فارسی آوند خوانند و سین لغتی است که در آن و آن مأخوذ است از شطاره یا شطیر. تفسیرها و معانی گوناگونی که در لغت نامه ها برای شطرنج و واژگان آن آمده گواه آن است که واژه شطرنج معرب «شترنگ» فارسی و از ریشه ی «چترنگ» پهلوی آمده است. بعضی ...

تحقیق تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

بخشی از متن: رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود میریزند غافلند. پروتئین، ...

تحقیق تاثیر ورزش بر دیابت

بخشی از مقدمه: ورزش در درمان دیابت بسیار مؤثر است زیرا نه تنها باعث پایین آوردن قند خون و کاهش مقاومت بدن به انسولین میشود؛ بلکه خطر بیماریهای قلبی و عروقی و نیاز به دارو در دیابت نوع دو (دیابت غیر وابسته به انسولین) را کاهش میدهد. در دیابت نوع دو، ورزش تا حدود زیادی باعث افزایش حساسیت سلولها ...

تحقیق تاثیر ورزش بر اعتیاد

خلاصه: درمان اعتیاد در واقع به معنای تغییر الگوی زندگی فرد به سمت زندگی بدون آسیب است این تغییر شامل نحوه ی تغذیه و ورزش نیز هست برای آنکه فرد در مقابل وسوسه مصرف مواد مقاومت کند، باید بتواند در مقابل وسوسه نوع رژیم غذایی سابق نیز مقاومت کند. و در مقابل کاهلی نسبت به ورزش کردن نیز مقاومت نشان دهد ..

پاورپوینت ابیات عاشقانه حافظ

پاورپوینت ابیات عاشقانه حافظ

این پاورپوینت شامل 20 بیت برگزیده از غزلیات عاشقانه ی حافظ همراه با تصاویر زیبا در قالب 20 اسلاید است.

مقاله آلوئه ورا

مقاله آلوئه ورا (صبر زرد) یا گیاه جاودانگی

مقاله ای در مورد دانستنی های گیاه آلوئه ورا و نحوه پرورش آن، طروات و شادابی پوست و مو همیشه از اهمیت ویژه ای برخودار بوده است.گیاه آلوئه ورا (صبر زرد) دارای اثرات بسیار مفیدی برای پوست و مو میباشد. در منزل خود به راحتی این گیاه را پرورش دهید. بخشی از متن: تقریبا 70 هزار نوع گیاه دارویی در سراسر ...

پروژه رایانش ابری

پروژه رایانش ابری (Cloud Computing)

فایل اختصاصی و ویژه، چکیده: سیر تکاملی محاسبات بگونه ای است که میتوان آن را پس از آب، برق، گاز و. در چنین حالتی، کاربران سعی می کنند بر اساس نیازهایشان و بدون توجه به این که یک سرویس در کجا قرار دارد و یا چگونه تحویل داده می شود، به آن دسترسی یابند. نمونه های متنوعی از سیستم های محاسباتی ارائه ...