
پایان نامه بررسی رابطه فرسودگی شغلی متصدیان امور بانک ملی آذربایجان شرقی با کارکردهای خانوادگی آنها ، مددکاری اجتماعی در 130 صفحه ورد قابل ویرایش
مقدمه:
تنش در محیط کاری امری شایع است و بسیاری از افراد با آن مواجه می شوند، لذا گروهی از صاحب نظران رفتار سازمانی فشار روانی را بیماری شایع قرن توصیف کرده اند که در دراز مدت میتواند منجر به فرسودگی شغلی شود پس فرسودگی شغلی یکی از عمده ترین پیامدهای اجتناب ناپذیر تنش کاری است که به دنبال خود فرسودگی جسمی، تغییر در رفتار و عملکرد شغلی را به ارمغان می آورد، که در واقع می توان گفت فرسودگی شغلی با نشانه های زیر شناخته می شود:
1- شاخصهای هیجانی که علایمی مثل بی علاقه شدن نسبت به شغل خود، افسردگی، احساس درماندگی و ناتوانی، از دست دادن همدلی نسبت به دیگران
2- شاخصهای نگرشی شامل بدبینی نسبت به دیگران، نسبت به مدیریت سازمان محل کار خود گله مند شدن از دیگران
3- شاخصهای رفتاری شامل تحریک پذیری و پرخاشگر بودن، افزایش سوء مصرف مواد و افزایش مشکلات و درگیریها با مرئوسان، روسا، همکاران، همسر و فرزندان
4- شاخصهای روان تنی مثل ابتلا به اختلال گوارشی و سردردها و ........
5- شاخصهای سازمانی شامل دزدی، غیبت از کار، تنزل ابعاد اخلاقی و معنوی کارکنان است. (ساعتچی 1376)
افرادی که فرسودگی شغلی را تجربه می کنند یک تاثیر منفی بر همکارانشان می گذارند هم به وسیله ایجاد تضادهای پرسنلی و هم ایجاد اختلال در انجام وظایف شغلی پس می تواند مسری باشد و به صورت تعاملات غیر رسمی در شغل تداوم یابد همچنین از جمله آثاری که فرسودگی شغلی به عنوان یک سرایت کننده منفی دارد سرایت و تاثیر آن در زندگی خانوادگی افراد است. (بورک و گرنگلاس 2001)
جکسون و مازلاک (1982) مشاهده نموند که سطح خستگی هیجانی مرتبط با شغل افراد با گزارش همسرانشان در مورد عصبی، ناراحت و خسته و افسرده بودن آنان در منزل ارتباط معتبری داشت. این خستگی هیجانی مرتبط با شغل با کیفیت پایین زندگی خانوادگی که توسط همسر شخص گزارش می شود ارتباط قوی داشت.
در حدود 50 سال پیش یک جامعه شناس بنام ویلارد والر اهمیت موقعیت شغلی شوهر و تاثیر آن بر ازدواج و روابط خانوادگی خاطر نشان ساخت (ایگمن 1986) وی خاطر نشان ساخت که موقعیت اقتصادی خانواده فرایند تعارض خانواده را عمیقا تحت تاثیر قرار می دهد. شرایط سخت کاری و استرسهای ناشی از آن به خانه منتقل می شود و زن و شوهر را علیه یکدیگر بر می انگیزاند. آمار بالای جدایی خانوادگی در کاکنان مشاغل که چالش و درگیری زیادی دارند، مشاهده شده است. شخصی که خودش را در شغلش شکست خورده می بیند، احتمالا با پرخاشگری در منزل در مقام جبران آن بر می آید و ذکر این نکته ضروری است که چنین خانواده هایی موفق نخواهند بود. (رسولی 81)
خانواده و کار دو جنبه مهم زندگی هستند و تجربیات هر یک بر دیگری تاثیر می گذارد محققان در توصیف مجموعه خانواده و کار مدلهایی را برای تبیین بین زندگی خانوادگی و کار ارائه داده اند.
بیان مساله:
با توجه به روند ارتباط تعاملی بین کار و زندگی خانوادگی، جای تعجب نیست اگر کار کانون اصلی زندگی بیشتر افراد باشد، نیاز به نزدیکی، صمیمیت و دیگر نیازهای اجمماعی آنان، احتمال زیاد در محیط کار بیش از هر مکان دیگر بر آورده می شود. کار محور اصلی زندگی ما را تشکیل می دهد، به خصوص به دلیل ساعات طولانی کار و تغییرات در هنجارهای اجتماعی انواع تعارضهای کاری و خانوادگی وجود دارد. آنها شامل تنیدگیهای شغلی، بار کاری زیاد (فشارهای روانی ناشی از تلاش برای انجام نقشهای گوناگونی که با انرژی و زمان فرد همسازی ندارد، تعارض و فشار روانی همراه با ناهمسازی و یا تعارض درباره انتظارات نقش) و نیز مشکلات مربوط به مراقبت از کودک، نگهداری از بزرگسالان و مسایل مربوط به تعادل بین شغل، خانواده ها و نیازهای شخصی می باشد. در نهایت، فشارهای روانی دارای کیفیت واگیر است و به جنبه های دیگر فرد نیز سرایت می کند (بولگر و دیگران 1989).
به احتمال زیاد، مسایل خانوادگی بر زندگی کاری و زندگی کاری نیز آشکارا بر زندگی خانوادگی تاثیر می کذارد. تحقیقات ملی در آمریکا نشان می دهد که 72 درصد مردان و 83 درصد زنان تعارض مهمی را بین انتظارات و نقشهای خانوادگی و کاری تحربه می کنند (کوپر1992)
تعارضهای کاری و خانوادگی هنگامی به وجود می آید که فشارهای مربوط به نقش و انتظارات در کار خانواده با یکدیگر ناهمساز باشند، مانند زمانی که شرکت در یک نقش، مشارکت در نقش دیگر را غیر ممکن می سازد. به سه طبقه بندی کلی از تعارضهای کار و خانواده می توان اشاره کرد:
تعارضهای مبتنی بر زمان، تعارضهای مبتنی بر فشار روانی و تعارضهای مبتنی بر رفتار. (گرین هاوس و دیگران 1987)
تعارضهای مبتنی بر زمان عبارت است از اینکه چگونه زمان اختصاص یافته به یک نقش باعث کاهش توجه به نقش دیگر می شود، مانند زمانی که ملاقاتهای دیر وقت شبانه با جلسات مدرسه کودک در تعارض است تعارضهای مبتنی بر فشار روانی عبارت است از تجاوز نشانه های تنیدگی مانند خستگی و تحریک پذیری از یک نقش به نقش دیگر تعارضهای مبتنی بر رفتار عبارت است از ناهمسازی رفتار در یک نقش با رفتار مورد انتظار در نقش دیگر، مانند زمانی که از کارمندان در محیط کار عینی بودن و غیر عاطفی عمل کردن و در خانواده گرم یا عاطفی بودن در نقش پرورشی مورد انتظار است.
در یک بررسی بون اورتنر به این نتیجه رسیدند که درگیریهای کاری پدر بر رفتار والدین و خانواده اثر می گذارد به ویژه مردانی که ساعات طولانی کار می کنند، به طور طبیعی وقت کمتری صرف فرزندان و فعالیتهای مشترک زناشوئی می کنند اما این امر بستگی به اولویتهای نقش زن و مرد و نیز انتظاراتشان از ادواج دارد. برای مثال، ارزشها، انتظارات و توقعات در مشاغل معینی کاملا آشکار است و بازتاب آن را می توان در قواعد و رفتار خانوادگی مشاهده کرد.
البته شایان ذکر است که امروزه، نشانه هایی که حاکی از یکی شدن نیازها و ارزشهای کارکنان و اتحادیه ها دیده می شود و بین کار و خانواده رابطه تعادلی به وجود آمده است. ارزشهای رشد شخصی و تعادل بین خانواده، فرد و شغل، ضرورت نیاز به انعطاف پذیری در برنامه کاری، مرخصیهای خانوادگی، حمایتها و پاداشهای مناسب و نیز غنی سازی محیط کار را بیش از پیش محسوس می سازد. اتحادیه ها به تدریج این نیازها و ارزشها را نوسازماندهی می کنند و انطباق میدهند اتحادیه ها برخوردارند. این شرکتها به تدریج فرهنگ و ارزشهای صنفی خود را تغییر میدهند تا خط مشی های خانوادگی- دوستانه را بخش مهمی از راهبردهای کسب و کار خود سازند، این همکار و یا رابطه تعاملی بین خانواده و کار، اساس استخدام بهترین کارگران و نگهداری آنان و تامین وفاداری و بهره وری لازم برای شرکتها به منظور حفظ موقعیت رقابت آمیز در دنیای جدید اقتصاد محسوب می شود. (نوابی نژاد 1378)
بر این اساس، در پژوهش حاضر رابطه فرسودگی شغلی با کارکردهای خانوادگی کارکنان بانک ملی مورد مطالعه قرار می گیرد. بدین منظور تعدادی از کارمندان این موسسه با استفاده از روشهای علمی مناسب به عنوان نمونه مطالعه انتخاب گردیده و به وسیله پرسشنامه های دقیق و مناسب در زمینه فرسودگی شغلی و کارکردهای خانواده داده ها جمع آوری شده است.
اهمیت مساله:
با توجه به شیوع و گسترش روزافزون فرسودگی شغلی در بین کارکنان مشاغل مختلف بطوریکه سازمان بهداشت جهانی (W.H.O) 1987 اعلام کرده است که جمعیت کارمندی از شغل خود ناراضی هستند و 90 درصد آنها معتقدند که شغلشان در جهت اهداف زندگی آنها نیست و 75 درصد کسانی هستند که به دنبال کمک های روانپزشکی هستند به دلیل عدم رضایت شغلی و عدم توانایی. و همچنین درگیریهای شغلی کاملا با تعارضهای کاری و خانوادگی مرتبط هستند و در جهت درک هر چه بیشتر این ارتباط و تاثیراتی که بر هم دارند سعی خواهیم کرد که با آگاهی علمی و مدارک مستند پیشنهاداتی را جهت برنامه ریزیهای لازم برای ارتقاء بهداشت روانی و حرفه ای کارمندان به منظور کاهش تبعات منفی این مساله ارائه دهیم. با افزایش سطح سلامت و رفاه کارکنان بهرهوری بانک نیز افزایش یافته و این مساله بر سرویس دهی کارکنان به مشتریان نیز تاثیر مثبت خواهد داشت. لذا ضرورت دارد که رابطه فرسودگی شغلی با کارکردهای خانواده مورد مطالعه قرار گیرد.
هدف کلی:
شناخت ارتباط میان افسردگی شغلی کارکنان بانک ملی و کارکردهای خانوادگی آنها
اهداف جزئی:
1- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با مهارتهای حل مشکل خانوادگی آنها
2- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با مهارتهای ارتباطی خانوادگی آنها
3- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با ایفای نقشهای خود در خانواده
4- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با پاسخهای عاطفی آنها در خانواده
5- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با درگیریهای عاطفی آنها در خانواده
6- شناخت رابطه فرسودگی شغلی کارکنان با کنترل اجتماعی آنها در خانواده
فرضیات:
فرضیه اصلی: بین فرسودگی شغلی کارکنان و کارکردهای خانوادگی آنها رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه اول: بین فرسودگی شغلی کارکنان و مهارتهای حل مشکل آنها در خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه دوم: بین فرسودگی شغلی کارکنان و مهارتهای ارتباطی آنها در خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه سوم: بین فرسودگی شغلی کارکنان و ایفای نقشهای خود در خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه چهارم: بین فرسودگی شغلی کارکنان و پاسخهای عاطفی آنها خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه پنجم: بین فرسودگی شغلی کارکنان و درگیریهای عاطفی آنها در خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
فرضیه ششم: بین فرسودگی شغلی کارکنان و کنترل اجتماعی آنها در خانواده رابطه معناداری وجود دارد.
تعاریف نظری و عملی:
- تعریف نظری خانواده: این اصطلاح به واحد خویشاوندی اطلاق میشود (پورافکاری 1376). در شکل هسته ای خانواده عبارتست از پدر، مادر و فرزندان درکاربرد وسیعتری ممکن است خانواده گسترده را هم در بر گیرد که شامل پدربزرگ، مادربزرگ، خاله، دایی، عمه، فرزندخوانده ها و غیره نیز می گردد که همه آنها به عنوان یک واحد اجتماعی شناخته شده عمل می کنند (پور افکاری 1376)
- در این پژوهش خانواده عبارتست از گروهی از افراد که با هم زیر یک سقف زندگی میکنند.
قیمت : 14,500 تومان

مقدمه:
در لوله های انتقال گاز برای غلبه بر افت فشار ناشی از طول لوله از متراکم کردن گاز استفاده می شود. گاز به طور معمول بوسیله لوله از یک نقطه به ایستگاههای فروش انتقال می یابد تا در فشار و جریان معین به فروش برسد. در بین این دو نقطه بدلیل انبساط گاز، افت های اصطکاکی، تغییر در تراز انرژی یا تغییر در دمای گاز افت فشار اتفاق می افتد. تغییر جریان منجر به تغییر فشار در خط لوله می شود. روش های زیر برای رسیدن به فشار موردنظر در نقطه تحویل زمانی که دبی جریان بیشتر از شرایط طراحی می باشد مورد استفاده قرار می گیرد.
·Loop کردن خط لوله
·اضافه کردن ایستگاه تراکم
·به کار بردن همزمان حلقه و تراکم
به صرفه بودن و عملی بودن این روشها شامل فاکتورهای زیادی از قبیل:
·سرمایه اولیه
·قیمت سوخت
·صدور یا فروش
·تعمیر و نگهداری
·توسعه در آینده
کمپرسورها به سه گروه بزرگ زیر تقسیم می شوند:
1- positive displacment
2- دینامیک
3- انژکتوری
کمپرسورهای positive displacment یا جریان مقطعی مقداری از گاز را در حجم بسته به دام می اندازند. با کم کردن حجم گاز ، فشار گاز را افزایش داده و آنرا در نقطه خروجی تحویل می دهند.
positive displacment به دو نوع متمایز تقسیم می شوند:
کمپرسور رفت و برگشتی – کمپرسور دورانی
در کمپرسورهای رفت و برگشتی یک پیستون درون سیلندر حجم گاز را کاهش می دهد. در سیلندر برای مستقیم کردن جریان گاز و جلوگیری از جریان های بازگشتی به شیر احتیاج است.
در کمپرسورهای دورانی روتورها به تیغه ها یا lobes مجهز شده اند . آنها گاز را بین یک حجم ثابت و متغیر که در بیرون احتیاج است به تله می اندازند. زمانی که روتور
می چرخد گاز از ورودی به خروجی حرکت می کند در این نوع از کمپرسور به شیرها احتیاجی نیست و بطور معمول برای متراکم کردن هوا در نیروگاهها استفاده می شود.
کمپرسورهای جریان متناوب یا دینامیک، فشار گاز را با استفاده از نیروی اینرسی افزایش می دهند. سرعت گاز را افزایش داده و انرژی را به فشار تبدیل می کنند.
کمپرسورهای دینامیکی نیز به دو گروه عمده تقسیم می شوند:
کمپرسورهای گریز از مرکز و کمپرسورهای محوری
در کمپرسورهای گریز از مرکز بوسیله چرخش تیغه های پروانه سرعت به گاز اضافه می شود. نیروی گریز از مرکز مولکولهای گاز را به خارج فشار می دهد و موجب افزایش شعاع چرخش در نتیجه افزایش سرعت مماسی مولکولهای گاز می شود.
افزایش در سرعت و شتاب موجب فعال شدن نیروی اینرسی می شود که بر روی مولکولهای گاز عمل کرده و منجر به متراکم شدن آنها می شود. قسمتی از فشار در پروانه و قسمتی دیگر در دیفیوزرهای شعاعی محاط بر پروانه بازیافت می شود.
در کمپرسورهای محوری چرخش روتور انرژی را به جریان گاز در حین متراکم کردن انتقال می دهد. در این نوع از کمپرسور جریان گاز موازی شفت است.
کمپرسور انژکتوری از انرژی جنبشی یک جریان از سیال برای متراکم کردن سیالی دیگر استفاده می کند. این نوع از کمپرسورها در سیستم انتقال گاز طبیعی استفاده نمی شوند. از اینرو کمپرسورهای positive displacment و دینامیکی مورد بررسی قرار می گیرند.
محرک های کمپرسور (compressor Drivers)
کمپرسورها معمولاً به یک ماشین دیگر کوپل می شوند تا شفت به حرکت درآید. ماشینهای زیر مهمترین محرک های کمپرسور هستند:
·توربین گازی
·موتورهای الکتریکی
·توربین های بخار
·Turbo expander
توربین های گازی رایج ترین نوع محرک است که در فضائی بیرونی استفاده می شود. این توربین ها معمولاً محرک مخصوص کمپرسورهای گازی گریز از مرکز هستند.
در توربین های گازی قدرت توربین به شفت کمپرسور خط لوله داده می شود. توربین های گازی نسبتاً فشرده هستند و دارای قدرت بالا به نسبت وزن آنها. آنها بسیار مناسب برای ایجاد سرعت ها بالا در کمپرسورهای گریز از مرکز هستند. آنها در بازه وسیعی عمل می کنند تا با بازه کمپرسور هماهنگ شوند. این بازه بین 60-105% نرخ سرعت کمپرسور می باشد.
توربین های گازی برای کاربردهای مکانیکی شامل دو مجموعه اصلی استفاده می شوند: Free Power Turbine , Gas Generator Gas Generotor . و محفظه احتراق، توربن گازی، گازهای داغ خروجی تولید می کند. Free power turbine به صورت آیرودینامیک به Gas Generator کوپل می شود و در طی فرایند انبساط از گازهای داغ برای تولید قدرت در شفت استفاده می شود. در فرایند تولید قدرت هوا به وسیله کمپرسور جریان محوری چند طبقه به درون ورودی کشیده می شود.زمانی که هوا از کمپرسور عبور می کند دما و فشار آن افزایش می یابد. هوای فشرده با سوخت مخلوط شده و به قسمت احتراق تزریق شده و مشتعل می گردد در نتیجه گازهای احتراقی با دمای بالا و فشار بالا از توربین فشار بالا عبور می کند. چرخش توربین انرژی را از گازهای احتراقی می گیرد. توربین فشار بالا مستقیماً به کمپرسور متصل شده و کمپرسور جریان محوری را به حرکت در می آورد.
انرژی باقیمانده در گازهای خروجی free power turbine را به حرکت در می آورند که قدرت شفت را برای حرکت کمپرسور خط لوله تولید می کند. از کل انرژی تولید شده بوسیله Gas Generator به طور معمول کمپرسور هوا دو سوم انرژی را مصرف می کند و تنها یک سوم آن به کمپرسور خط لوله تحویل داده می شود.
Gas Generator معمولاً به دو نوع صنعتی و aeroderivative طبقه بندی می شود.
آنها سبک وزن- فشرده و دارای بازده حرارتی بالا هستند. موتورهای هواپیما معمولاً برای مصارف صنعتی هستند.
نوع صنعتی توربین های گازی موتورهای سنگین تری با بازده حرارتی پایین تر و اما عمر بیشتر هستند.
قیمت : 8,400 تومان

پاورپوینت بسیار عالی و کامل از زندگینامه و آثار محسن میرحیدر در 37 اسلاید قابل ویرایش
فهرست
زندگینامه
تحصیلات
سوابق کاری
برخی پروژهها
1- ساختمان وزارت کار و امور اجتماعی
2- کاخ جوانان
3- سینما صحرا
4- ساختمانهای دانشگاه کرمان
5- چاپخانه اسکناس بانک مرکزی (پیش از انقلاب)
6- بیمارستان آموزشی کرمان
7- پروژه سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی
8- ساختمان کتابخانه ملی ایران
9- ساختمان مرکز اسناد و تاریخ دیپلماسی وزارت امور خارجه
10- توسعه قسمت جنوبی حرم مطهر حضرت معصومه (پس از انقلاب)
توضیح در مورد برخی از این پروژه ها به همراه تصاویر
1- ساختمان وزارت کار و امور اجتماعی
2- کاخ جوانان
3- سینما صحرا
4- پروژه سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی
• طراحی و ساخت • ویژگیها
5- ساختمان کتابخانه ملی ایران
•امکانات •تالارها •ساختمان نوین (کنونی)
صحبت های مهندس محسن میرحیدر و دغدغه های معماری او
زندگینامه
مهندس سید محسن میرحیدر متولد سال ۱۳۱۵ کرمانشاه است.
او فوق لیسانس معماری را از دانشکده هنرهاى زیباى دانشگاه تهران در سال ۱۳۴۳ شمسی دریافت کرده و داراى درجه ph.M در برنامهریزى و طراحى شهرى از مؤسسه معمارى لندن (A-A) در سال ۱۳۵۰شمسی است.
تدریس اقتصاد شهرى براى دوره دکتراى شهرسازى دانشکده هنرهاى زیباى دانشگاه تهران ۵۳ - ۵۲، تدریس اقتصاد شهرى و منطقهاى براى دوره کارشناسى دانشکده اقتصاد دانشگاه تهران ۵۳ -۵۰ ، طراح معمارى و مسئول پروژه در مهندسین مشاور امیرنصرت منقح، یوسف شریعت زاده وهمکاری۵۰ - ۳۸ ، عضو هیأت مدیره و قائم مقام مدیرعامل "مهندسین مشاور بنیان" ۶۰ - ۵۰ ، مدیرعامل "مهندسین مشاور پیرراز" از سال۶۲ ، عضو هیأت داوران پروژه دیپلم رشته شهرسازى و برنامه ریزى مؤسسه معمارى لندن ۱۹۷۱ - ۱۹۷۰، عضو مؤسسه معمارى لندن (A-A) از سال۱۹۷۰، عضو هیأت داوران براى انتخاب بهترین طرح بیمارستانى (جایزه آبادى) ، عضو کمیته عالى بررسى طرحهاى جامع دانشگاهها و برنامهریزى فضاهاى آموزشى وزارت فرهنگ و آموزش عالى در سال۷۱، عضو شوراى گروه معمارى جامعه مهندسان مشاور ایران ۷۲ - ۷۰ ، عضو شوراى برنامه ریزى و هماهنگى جامعه مهندسان مشاور ایران ۷۴ - ۷۲، عضو کمیته عالى و تخصصى تدوین مقررات ملى ساختمان ۷۳ - ۷۱، عضو کمیته بررسى و اصلاح نظام فنى و اجرایى طرحهاى عمرانى کشور ۷۳ - ۷۲، عضو کمیته بررسى و تنظیم آیین نامه اجرایى قانون نظام مهندسى کشور در سال۷۵ ، عضو هیأت مؤسسین انجمن صنفى مهندسان مشاور معمار و شهرساز ۷۵، عضو اولین هیأت مدیره کانون مهندسان معمار دانشگاه تهران ۷۷ - ۷۵، عضو انجمن صنفى مدیران فنى و اجرایى از جمله فعالیتهای این هنرمند معمار به شمار میآیند.
او همچنین مدیریت و سرپرستى پروژههایى چون "کاخ جوانان"، "سینما صحرا"، "ساختمانهاى اولیه دانشگاه کرمان"، "چاپخانه اسکناس بانک مرکزى"، "بیمارستان آموزشى کرمان"، "پروژه اجلاس سران کشورهاى اسلامى"، "کتابخانه ملى ایران"، "مرکز اسناد و تاریخ دیپلماسى وزارت امورخارجه" را بر عهده داشته است.
قیمت : 7,000 تومان

پایان نامه اثر بخشی آموزش روش خود دستوری مایکنبام بر بهبود اضطراب امتحان و عملکرد تحصیلی دانش آموزان در 156 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc
چکیده:
هدف از این پژوهش: اثر بخشی آموزش خوددستوری مایکنبام بر عملکرد تحصیلی و اضطراب امتحان دانش آموزان پسر پایه سوم مقطع متوسطه شهر کوهدشت بود. روش بررسی؛ پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون – پس آزمون با گروه کنترل بود.حجم نمونه مورد بررسی شامل 33 نفر از دانش آموزان پسر بود که به صورت نمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای در دو گروه آزمایش(15 نفر) و گروه کنترل(15 نفر) جایگزین شدند. گروه آزمایش طی 6 جلسه 60 دقیقه ای مورد آموزش خوددستوری مایکنبام قرار گرفتند. پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیل برگر ATIو معدل نمرات توسط نمونه های در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون اجرا شد. داده های با استفاده از روش آماری تحلیل کوواریانس توسط نرم افزار SPSS مورد تجزیه و تحلیل قرار کرفتند.نتایج: یافته های پژوهش نشان داد بین گروه آزمایش و کنترل بعد از مداخله تفاوت معنی داری وجود دارد. ضمنا نتایج نشان داد آموزش خوددستوری مایکنبام اثر بخشی معناداری بر بهبود عملکرد تحصیلی، اضطراب امتحان، نگرانی و هیجان پذیری در گروه آزمایش داشت.
فهرست مطالب
فصل یکم:کلیات پژوهش:
1-1مقدمه
2-1بیان مسئله
3-1اهمیت وضرورت پژوهش
1-4-1هدف اصلی
2-4-1اهداف فرعی
5-1 فرضیههای پژوهش
6-1تعریف واژه گان واصطلاحات پژوهش
1-6-1تعاریف مفهومی
2-6-1تعاریف عملیاتی
فصل دوم: پیشینه پژوهش
1-2تعریف اضطراب
2-2ظاهر عمومی و رفتار، علایم اضطراب
3-2علایم رایج اضطراب وتوصیف های افراد دچاراضطراب شدید از وضع خود.
4-2حد مطلوب اضطراب
5-2امتحان.
6-2باتوجه به این تعریف ازامتحان ملاحضه میشودکه.
7-2همچنین امتحان بر حسب این که برای سنجش چه نوع مهارتی و یا کدام موضوع درسی به کار میرود به سه نوع تقسیم میشود.
1-7-2 امتحان شفاهی..
2-7-2 امتحان کتبی..
3-7-2 امتحان عملی..
8-2اهداف امتحان.
9-2اضطراب امتحان وماهیت آن.
10-2اثرات منفی اضطراب امتحان بر پیشرفت تحصیلی در تحقیقات زیادی تأیید شده است.
11-2هولندورثوهمکاران (1989) چهار نوع شناخت را که در عملکرد افراد بزرگسال دارای اضطراب امتحان مهم هستند مطرح نمودند.
12-2ماهیت اضطراب امتحان
13-2 عملکرد و اضطراب تحصیلی
14-2اضطراب و نقش آن در عملکرد تحصیلى
15-2تأثیرات نامطلوب اضطراب
16-2اضطراب در دانش آموزان مختلف خود را به طرق متفاوتی نشان میدهد
17-2اضطراب چگونه درس خواندن دانش آموزان را تحت تأثیر قرار می دهد؟
18-2مدیریت اضطراب
19-2به طورکلی،سه عامل اصلی در بروز اضطراب امتحان در دانش آموزان مؤثرهستند
20-2شیوع اضطراب امتحان
22-2تفاوتهای فردی در زمینة اضطراب امتحان
23-2سبب شناسی اضطراب امتحان
24-2عوامل فردی و شخصیتی
25-2عوامل آموزشگاهی و جامعهای موثر بر اضطراب امتحان
26-2عوامل خانوادگی
27-2عملکرد و پیشرفت تحصیلی
28-2هدف
29-2عزت نفس
30-2عزت نفس تحصیلی و پیشرفت تحصیلی
31-2بر اساس یک الگوی منطقی هر فردی ممکن است چند الگوی احتمالی علی را مطرح کند که هر کدامشان را می توان به صورت نظری مورد بحث قرار داد.
1-31-2الف علت ب
2-31-2ب علت الف
3-31-2الف و ب به یک روش تعاملی بر یکدیگر تأثیر می گذارند.
4-31-2الف و ب معلوم ج هستند.
32-2دیدگاههای نظری در مورد اضطراب
1-32-2مفهوم اضطراب و بیماری روانی از دیدگاه آدلر.
1-1-32-2روان درمانی آدلر برای افراد روان نژند.
2-1-32-2فرایند درمان.
2-32-2نظریه مراجعه – محور راجرز.
1-2-32-2ماهیت اضطرب و بیماری روانی در نظریه راجرز.
3-32-2نظریه ی روان درمانی گشتالت (پرز)
1-3-32-2مفهوم اضطراب و بیماری روانی از دیدگاه نظریه پرز.
4-32-2نظریه واقعیت درمانی گلاسر: مفهوم اضطراب و بیماری روانی
33-2چارچوب نظری پژوهش
1-33-2اضطراب ازدیدگاه فروید
2-33-2نظریه توجهی–شناختی وین
3-33-2مدل اضطراب سپیل برگر.
4-33-2 نظریه کمبود هاتوبیاس
5-33-2 نظریه نقص و کمبود دوگانه مایکنبام.
34-2 پایه های دیدگاه شناختی..
35-2تغییرشناختی–رفتاری دونالد مایکنبام.
36-2چگونه رفتار تغییر می کند.
1-36-2 خودنگری
2-36-2 شروع کردن گفتگوی درونی تازه
3-36-2 یادگیری مهارت های تازه
37-2آموزش ایمن سازی روانی..
38-2مراحل آموزش ایمن سازی در مقابل استرس مایکنبام
1-38-2مراحل شیوه خود-آموزی
1-38-2مرحله اول: مرحله درک و فهم
2-38-2مرحله دوم: مرحله اکتساب مهارت ها و تمرین
39-2حل مسئله
40-2حل مسئله در درمان های شناختی–رفتاری به خصوص در شیوه SITبه دو منظور به کار گرفته می شود
41-2مراحل حل مساله
1-41-2مرحله اول: شناسایی و تعریف مسئله
2-41-2مرحله دوم: عوامل به وجود آورنده مشکل
3-41-2مرحله سوم: ارائه راه حل های ممکن
4-41-2مرحله چهارم: ارزیابی راه حل های احتمالی
5-41-2مرحله پنجم: اجرا و ارزیابی
42-2 آموزش تنش زدایی
43-2 تغییر خودگویی های منفی به خودگویی های مثبت
44-2 ایجاد مهارت های شناختی و رفتاری مربوط به خود–کنترلی
45-2مرحله سوم: کاربرد و پیگیری مهارت های اکتساب شده
46-2پیشینه تحقیق
1-46-2تحقیقات داخلی
2-46-2تحقیقات خارجی
47-2 خلاصه فصل
فصل سوم: روش پژوهش
1-3 روش پژوهشی
2-3(طرح پژوهشی) متغیرهای مورد بررسی در قالب یک مدل مفهومی و شرح چگونگی بررسی و اندازه گیری متغیرها
3-3جامعه آماری
4-3روش نمونه گیری
5-3ابزار گردآوری اطلاعات
1-5-3نحوه نمره گذاری
2-5-3 اعتبار و روایی
6-3روش اجرا پژوهش
7-3 روشها و ابزار تجزیه و تحلیل دادهها
فصل چهارم: یافته های پژوهشی
1-4یافته های توصیفی..
2-4داده های استنباطی..
1-2-4فرضیه اول.
2-2-4فرضیه دوم.
3-2-4فرضیه سوم.
4-2-4فرضیه چهارم.
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
1-5بررسی یافته های پژوهش و ارتباط آنها با نتایج مطالعات قبلی..
2-5جمع بندی و نتیجه گیری از یافته های پژوهش...
3-5محدودیت های پژوهش...
4-5پیشنهادات پژوهش...
1-4-5پیشنهادات برای پژوهش های آتی..
2-4-5پیشنهادات کاربردی..
5-5خلاصه فصل پنجم.
منابع و ماخذ:
منابع فارسی..
منابع لاتین..
پیوست ها:
پیوست الف جلسات آموزش خود دستوری مایکنبام.
پیوست ب پرسشنامه اضطراب امتحان اسپیل برگر.
قیمت : 19,000 تومان

پایان نامه تاثیر جذابیت ظاهر بر قضاوت دیگران در 115 صفحه ورد قابل ویرایش با فرمت doc
چکیده
پژوهش حاضر به تاثیر جذابیت ظاهر بر قضاوت دیگران است.
نمونه مورد نظر تحقیق که به روش مقایسه انتخاب شده اند.
ابزارهای مورد استفاده در تحقیق شامل پرسشنامه عزت بدنی و شامل 2 قطعه عکس که توسط 50 نفر از دانشجویان تهران مرکز مورد قضاوت قرار گرفته است. و به منظور تجزیه وتحلیل اطلاعات حاصل از پژوهش از روشهای آماری توصیفی و آزمونt مستقل استفاده شده است.
فرضیات این تحقیق عبارت بودند از:
1- بین میزان جذابیت ظاهر و قضاوت دیگران رابطه وجود دارد.
.....
.....
فهرست مطالب
فصل اول: کلیات تحقیق
1-1- مقدمه
1-2- بیان مسئله
1-3- اهمیت ضرورت تحقیق
1-4- اهداف تحقیق
1-5- فرضیات تحقیق
1-6- تعاریف علمی و عملیاتی متغیرهای تحقیق
فصل دوم: نظریه ها و پیشینه مربوط به پژوهش
2-1 مفاهیم نظری
2-1-1- تعریف خود
2-1-2- "خود" در دیدگاههای مختلف روان شناختی
2-1-3- تصویر خود و پدیدآئی آن
2-1-4- تصویر ذهنی
2-1-5- خود پنداره و تصویر بدنی و ظاهر
2-1-6- تصویر بدنی در نوجوانان و جوانان
2-1-7- نقش خانواده در تشکیل و چگونگی برداشت از خویش
2-1-8- تعریف زیبایی
2-1-10- بد شکلی بدنی
فصل سوم: طرح تحقیق
3-1- طرح تحقیق
3-2- جامعه آماری
3-3- نمونه و روش نمونه گیری
3-4- ابزارهای تحقیق
3-5- بررسی اعتبار و روایی ابزارهای تحقیق
3-6- روش و چگونگی اجرا
3-7- روش آماری
فصل چهارم: ارائه نتایج تحقیق
الف- مشخصات آماری نمونه مورد تحقیق
ب- نتایج حاصل از سنجش اعتبار تست گرفته شده
ج- یافته های حاصل از اجرای پرسشنامه ها با توجه به فرضیات تحقیق
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
5-1- تفسیر نتایج مربوط به فرضیات تحقیق
5-2- رهنمودهای تحقیق
5-3- محدودیتهای تحقیق
5-4- پیشنهادات
منابع فارسی
منابع انگلیسی
ضمائم
قیمت : 12,500 تومان