دانلود پایان نامه آماده
هوش هیجانی,دانلود پایان نامه، دانلود پایان نامه حقوق، پایان نامه آماده، پایان نامه نرم افزار، پایان نامه مدیریت، پایان نامه علوم تربیتی، پایان نامه روانشناسی,دانلود مقالهدانلود پایان نامه آماده
هوش هیجانی,دانلود پایان نامه، دانلود پایان نامه حقوق، پایان نامه آماده، پایان نامه نرم افزار، پایان نامه مدیریت، پایان نامه علوم تربیتی، پایان نامه روانشناسی,دانلود مقالهپاورپوینت تغذیه کاربردی ورزشکاران حرفه ای هندبال
پاورپوینت تغذیه کاربردی ورزشکاران حرفه ای هندبال
دسته: تربیت بدنی
بازدید: 2 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 1170 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 34
نکات تغذیه هندبالیست 1) مصرف51 تا 2 گرم کربوهیدرات بلا فاصله بعد از مسابقه ( بیش از 70% ) 2) مصرف مواد غذائی تا 5 0ساعت بعد از مسابقه بهتر است به صورت مایع باشد 3) جبران آب و الکترولیتهای از دست رفته باید یکی از اهداف اصلی بعد از مسابقه باشد 4) توجه به مصرف پروتئین برای ترمیم بافت ها لازم است
قیمت فایل فقط 2,500 تومان
تغذیه کاربردی ورزشکاران حرفه ای هندبال
_ حرکات اصلی هندبال کوتاه مدت / انفجاری و شدید است
_ میانگین حرکات انجام شده در طول بازی برای هربازیکن درحدود 458 حرکت
_ بطور متوسط 8 حرکت در دقیقه بوسیله ای هر بازیکن انجام می شود
_ در هر بازی بین 2000 تا 6000 متر پیموده می شود
_ بالاترین مسافتهای پیموده شده به ترتیب مربوط به:
بازیکنان گوش راست / چپ . خط زن . بغل چپ / راست . دروازه بان
_ میانگین ضربان قلب در طول بازی بین 145 تا 190 متغییر است
_میزان لاکتات بین 4 تا10 میلی متر در لیتر خون درنوسان می باشد
_ تمرینات تناوبی . اینتروال و توانی از جمله مناسب ترین شیوه های تمرینی .
فرمت فایل : پاورپوینت
تعداد اسلایدها : 34
عناوین اسلایدها
هندبال در یک نگاه
مشخصات کلی
(انفرادی-گروهی-تیمی)
علت اختلاف در سیستمهای انرژی درگیر
عوامل موثر برنیاز به انرژی
شاخصهای یک برنامه تغذیه ای مناسب
میزان مصرف مایعات در ورزشکاران
ویژگیهای نوشیدنی ورزشی
آثار کم آبی بر عملکرد ورزشی
نقش مواد معدنی در فعالیت های ورزشی
تقسیم بندی
کلسیم
نقش در بدن
فسفر
منیزیوم
پتاسیم
آهن
عوامل موثر در کاهش جذب آهن
علت استفاده از مکمل های داروئی
مکمل های داروئی مورد استفاده قهرمانان هندبال
کمیته المپیک آمریکا (USOC) میزان مجاز آنتی اکسیدانها (E, C) و بتاکاروتن را به شرح ذیل پیشنهاد نموده است
نکات کلیدی غذائی روز قبل از مسابقه:( برای ورزشکاران هندبال )
نکاتی درمورد تغذیه پس از مسابقه
هدفهای تغذیه پس از مسابقه عبارتنداز
نکات
قیمت فایل فقط 2,500 تومان
پاورپوینت جلوگیری از کمردرد
پاورپوینت جلوگیری از کمردرد
دسته: مهندسی پزشکی
بازدید: 2 بار
فرمت فایل: ppt
حجم فایل: 437 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 49
اگر فردی وزنه ی 10 پوندی را بخواهد از زمین بلند کند با احتساب 105 پوند وزن بالاتنه که به آن اضافه می گردد ،فشاری برابر با 1150 پوند بر مهره های کمر وارد می شود
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
جلوگیری از کمردرد
• سالانه حدود 1 میلیون نفر کارگر دچار آسیبهای کمر می شوند که این تعداد یک پنجم کل آسیبهای محیط کار را تشکیل می دهد.
• یک چهارم از شکایتهای اعلام شده از کارگران در محیط کاری از مشکلات کمر ناشی می گردد که میلیونها دلار برای کارفرمایان هزینه در بردارد.
• درد و رنج کارگران را نیز باید به این موارد افزود…
• این ضایعات بسیار دردناک می باشند ، ترمیم آنها به سختی صورت می گیرد و در کلیه ی فعالیتهای روزانه تأثیر منفی دارد.
• بعد از یک مشکل آسیب به کمر احتمال آسیبی از این نوع در آینده بیشتر می باشد.
• بنابراین بسیار مهم است تا راه های پیشگیری از آسیب به کمر در بار اول ودفعات بعد از آن را یاد بگیریم.
فرمت فایل : پاورپوینت
تعداد اسلایدها : 49
عناوین مطالب
صدمات ستون مهره ها
علت ایجاد کمردرد؟
نیرو و فشار وارد شده
حق با شماست!
باز هم حق با شماست!
عوامل ایجاد کننده
شرایط جسمانی نامطلوب
وضعیت نامطلوب....
اضافه وزن ....
استرس -
انجام کارهای بیشتر از حد توانایی -
علل شایع
هشدار ! کمر من در معرض خطر آسیب قرار دارد.
پیشگیری از آسیب به مهره های کمر
روش صحیح بلند کردن اجسام را مورد استفاده قرار دهید.
مدیریت بدن
قیمت فایل فقط 3,000 تومان
دانلود پاورپوینت تکنولوژی و سازمان
دانلود پاورپوینت (اسلاید) تکنولوژی و سازمان
دسته: مدیریت بازدید: 2 بار
فرمت فایل: pptx
حجم فایل: 137 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 38
عنوان دانلود پاورپوینت (اسلاید) تکنولوژی و سازمان دسته مدیریت (مبانی سازمان و مدیریت اصول مدیریت تئوری های مدیریت پیشرفته) فرمت پاورپوینت(Powerpoint) تعداد اسلاید 38 اسلاید این فایل با فرمت پاورپوینت در تعداد 38 اسلاید زیبا و کامل در زمینه تکنولوژی و سازمان بوده که می تواند به عنوان سمینار(کنفرانس) در کلاس برای درسهای مبانی سازمان و مدیریت
قیمت فایل فقط 4,000 تومان
عنوان: دانلود پاورپوینت (اسلاید) تکنولوژی و سازمان
دسته: مدیریت (مبانی سازمان و مدیریت- اصول مدیریت- تئوری های مدیریت پیشرفته)
فرمت: پاورپوینت(Powerpoint)
تعداد اسلاید: 38 اسلاید
این فایل با فرمت پاورپوینت در تعداد 38 اسلاید زیبا و کامل در زمینه " تکنولوژی و سازمان " بوده که می تواند به عنوان سمینار(کنفرانس) در کلاس برای درسهای مبانی سازمان و مدیریت، اصول مدیریت و تئوری های مدیریت پیشرفته مورد استفاده قرار گیرد. بخشهای عمده این فایل شامل موارد زیر است:
تعریف تکنولوژی
نمونه ای از تکنولوژی در یک کارخانه ی تولیدی
تقسیم بندی شرکتها در تحقیق خانم وود وارد
رابطه پیچیدگی تکنولوژی و ویژگیهای ساختاری
نتایج تحقیق:
رابطه ساختار و تکنولوژی سازمانها در موفقیت
سیستم مکانیزه منسجم
سیستم مکانیزه منسجم به سه شکل انجام می شود:
رابطه بین تکنولوژی سنتی و سیستم مکانیزه منسجم
مقایسه ویژگیهای سازمانی در مورد تولید انبوه وسیستم مکانیزه منسجم
تکنولوژی در شرکتهای خدماتی و تولیدی
نمونه تکنولوژی خدماتی و تکنولوژی تولید
ویژگی های ساختاری سازمان های خدماتی و سازمان های تولیدی
تکنولوژی واحدهای سازمانی
چارچوبی برای تکنولوژی های خدماتی
طراحی واحدهای سازمانی
رابطه تکنولوژی خدمات با ویژگیهای ساختاری و مدیریت
تکنولوژی پیشرفته اطلاعاتی
سیستم اطلاعاتی مدیران اجرایی
گروه افزار یا تشکیل میزگرد از راه دور
جریان کار خودکار
کاربرد تکنولوژی پیشرفته اطلاعاتی در فرایند مدیریت
اثرات تکنولوژی پیشرفته اطلاعاتی بر ساختار سازمانی
منابع
قیمت فایل فقط 4,000 تومان
تحقیق بررسی ژن درمانی
تحقیق بررسی ژن درمانی
فرمت فایل دانلودی: .rarفرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 49
حجم فایل: 2915
قیمت: : 15000 تومان
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.پمفلت خطرات جیوه
پمفلت خطرات جیوه
پمفلت معرفی فلز جیوه و آشنایی با خطرات آن، بخشی از متن: جیوه یکی از عناصر شیمیایی سنگین و تنها فلزی است که در دمای اتاق و فشار استاندارد بصورت مایع موجوداست. درواقع فلز جیوه شکل خاص جیوه می باشد بارنگ سفید، نقره ای براق، مایع، بی بو و بسیار سنگین تراز آب.