دانلود جزوه آموزش تنیس روی میز

دسته: تربیت بدنی 
بازدید: 1 بار 
فرمت فایل: doc 
حجم فایل: 586 کیلوبایت 
تعداد صفحات فایل: 48 

دانلود جزوه تنیس روی میز یا دانلود جزوه پینگ پونگ

قیمت فایل فقط 4,000 تومان

دانلود جزوه آموزش تنیس روی میز

پینگ پنگ، مانند بسیاری از ورزش های دیگر، احتمالا برای اولین بار با وسایل و تجهیزات ابتدایی و سر هم بندی شده بهعنوان یک سرگرمی اجتماعی ساده، در اواخر قرن نوزدهم در انگلستان بازی می شده است. این بازی که برگرفته از بازیتنیس قرون وسطایی است، با همین(whiff-waff)  و ویف واف (gosshima) نام امروزی و نام های مختلف تجاری همچونگوسیما همراه با بازی بدمینتون و تنیس روی چمن، در اواخر قرن نوزدهم بسیار محبوب بودند و بعد ازاینکه عنوان پینگ پنگ(به پیروی از صدای ایجاد شده از برخورد توپ با میز و راکت با پوست بره توخالی که در آن زمان متداول بود) توسط می جکسو پسرانش در سال 1900 ، به ثبت رسید، این بازی با شور و شوق بسیاری رایج شد.

در حقیقت، راکت از دو قسمت تشکیل شده، راکت (چوب) و پوششی که روی آن چسبیده می شود. بازیکنان باید رویهبازی مناسبی را انتخاب کنند و همچنین باید به لوازم فرعی قابل دسترس مانند چسب، باند های مچ دست و سر، وسیلهاندازه گیری تور، کیف بازی و نگهدارنده راکت و راکت های سنگین مجهز باشند. برای انتخاب راکت، باید به دو نکته توجهداشت، نخست باید چوب راکت (راکت بدون پوشش) و سپس پوششی را که جهت ضربه های خود شایسته می بینید،انتخاب کنید، انتخاب راکت مناسب و پوشش (اسفنج) آن به شیوه بازی شما بستگی دارد.

هنگامیکه با صفحه راکت عمود به نقطه سه توپ ضربه زده شود و حرکت راکت از راست به چپ و یا از چپ به راست شود و توپ حول محور عمودی چرخش نماید، به توپ پیچ پهلویی داده خواهد شد، که اگر راکتی را جلوی توپی که از سمت راست به چپ به طرف حریف می آید بگیریم، توپ به سمت راست منحرف خواهد شد  و بالعکس  در این نوع پیچ زوایای تابش و بازتاب برابرند.

منابع:

1. اسکلورز، مارتین. ( 1382 ). راهنمای تنیس روی میز (مبتدی - پیشرفته). ترجمه عصمت مقیمیان و فاطمه کنعان پناه. آوای نور. تهران
2. سیملر، دان و هولوچاک، مارک. (1385 ). تنیس روی میز پیشرفته. ترجمه مهدی سهرابی و
3. صباغیان، حمید رضا. (1387 ). قوانین و مقررات بین المللی تنیس روی میز. نگار نور. تهران
4. کتاب، تهران.
5. گروبا، آندژی. ( 1384 ). آموزش تنیس روی میز. ترجمه محمد همت خواه و مهران محمدی و کیوان محمدی. عصر کتاب. تهران.
6. گیوه چی، مهدی و سروش، ژیلا. ( 1385 ). آموزش مقدماتی و پیشرفته پینگ پنگ. بامدادکتاب. تهران.
7. هاجز، لاری. ( 1387 ). آموزش گام به گام تنیس روی میز. ترجمه معصومه عبادی. گلستان
8. الهام حکاک، دانشگاه فردوسی مشهد. مشهد.
9. یوسفی، زهرا. ( 1379 ). آموزش گام به گام تنیس روی میز. مرسا. تهران.

قیمت فایل فقط 4,000 تومان

تحقیق و بررسی کاربردهای پردازش تصویر

تحقیق و بررسی کاربردهای پردازش تصویر

مقدمه: در هر سیستمی و با هر عملکردی برای تصمیم گیری به داده های ورودی احتیاج داریم. این ورودی ها میتوانند از یک سنسور صوتی, سنسور فاصله سنج, سنسور مادون قرمز, میکروفن و با تصاویر ارسالی از یه دوربین باشد. امروزه پردازش تصویر بهترین ابزار برای استخراج ویژگی ها و تحلیل موقعیت و در نهایت تصمیم گیری ...

گزارش کارورزی ورزش بدمینتون

دسته: گزارش کارورزی 
بازدید: 1 بار 
فرمت فایل: doc 
حجم فایل: 761 کیلوبایت 
تعداد صفحات فایل: 43 

بدمینتون ، کارآموزی ، کارورزی بدمینتون ، تربیت بدنی ، اسمش ، ابعاد زمین ، خطاهای بدمینتون ، بازیکنان ، تاریخچه ، دوپینگ ، انفرادی ، دونفره ، داوران ، بدمینتون ، کارآموزی ، کارورزی بدمینتون ، تربیت بدنی ، اسمش ، ابعاد زمین ، خطاهای بدمینتون ، بازیکنان ، تاریخچه ، دوپینگ ، انفرادی ، دونفره ، داوران ،

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

گزارش کامل کارآموزی ورزش بدمینتون

قسمتی از متن

تاریخچه و ریشه بازی «بدمینتون» امروزی از کشور هندوستان آغاز شده‌است، از بازی که آنها به نام پونا انجام می‌دادند. این بازی که رقابتی زیبا بود توسط افسران ارتش انگلیس، ازهندوستان به کشورشان انتقال داده شد. اما پیش از پرداختن به بازی کنونی بدمینتون نخست باید پرسید: «بازی که آن را پونا نامیدند خود چگونه و در میان چه کسانی انجام می‌شد؟» بازی کودکانه : بازی «پونا» از بازی‌های کودکانه دیگری آغاز شد. آن بازی‌ها براساس مدت زمان ضربه زدن هرگروه بر شی ءای، بدون برخورد آن به زمین، توسط اسبابی شبیه چوگان یا شیئی پارو شکل انجام می‌شد. این بازی مشارکتی و نه رقابتی، در اصل بدون وجود تور انجام می‌شد، و توپ مورد استفاده را «پرنده» می‌نامیدند چون بیشتر مواقع از پر ساخته شده بود. امروزه برخی از انواع توپ‌های بدمینتون از پلاستیک درست می‌شود اما توپ‌هایی که در رقابت‌های جدی و رسمی استفاده می‌شوند از ۱۶ پر واقعی درست شده‌اند. کارشناسان ادعا می‌کنند بهترین توپ‌های موجود، آنهایی هستند که ازبال چپ غاز برای قسمت پردار توپ استفاده شده است!! (این هم خود معمایی جالب است، خاصیت بال چپ غاز!!) البته پیش از تکامل بازی‌های یاد شده هم درجای جای این دنیای بزرگ ، بازی‌های مشابه با آن انجام می‌شد.

فرمت فایل : ورد ( قابل ویرایش)

تعداد صفحات : 43

فهرست مطالب

پیشگفتار

مقدمه

آشنایی با بدمینتون

ویژگیهای بازیکن بدمینتون

مختصری از روش و اصول بازی بدمینتون

اندازه و ابعاد زمین بدمینتون

زمین بازی یکنفره

سالن بازی

تور

پایه ها

توپ ( شاتل)

راکت

لباس بازیکنان

فواید اختصاصی بدمینتون

نحوه بازی بدمینتون

دوپینگ در بدمینتون

انواع دوپینگ 

تاریخچه دوپینگ  در بدمینتون

مرگ و دوپینگ 

دوپینگ ژنی، دوپینگ مخفی

دوپینگ ژنی

دوپینگ ژنی عضلا‌ت 

دوپینگ ژنی عروق 

تشخیص

عوارض

دوپینگ ژنی در ورزشکاران 

انواع آسیبهای ورزش بدمینتون

آسیبهای استخوانی

آسیبهای مغزی

عوامل اصلی صدمات ورزش بدمینتون

علائم این آسیبها

  بررسی آسیب شناسی

شیوه های درمان

پیشگیری

سرویس

اشتباهات(خطاهای)محوطه سرویس

تاس

نحوه قرار گرفتن بدن و راکت برای زدن ضربه اسمش با پشت راکت

نکات تکمیلی

نحوه مراحل آموزش پرش تک پای قیچی بالای سر و عقب سر

منابع و ماخذ :                                                                                                       

این فایل شامل یک مجموعه کامل از عناوین و توضیحات کامل در مورد مطالب ذکر شده می باشد که با فرمت ورد و قابل ویرایش برای شما قرار داده شده است

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

پاورپوینت چگونه ایمنی کلاس ورزش و تربیت بدنی را حفظ کنیم

دسته: تربیت بدنی 
بازدید: 1 بار 
فرمت فایل: ppt 
حجم فایل: 317 کیلوبایت 
تعداد صفحات فایل: 14 

رشته تربیت بدنی پاورپوینت ورزشی پاورپوینت تربیت بدنی ایمنی ورزشی ، رشته تربیت بدنی پاورپوینت ورزشی پاورپوینت تربیت بدنی ایمنی ورزشی ،

قیمت فایل فقط 2,000 تومان

نام محصول : پاورپوینت ورزش و تربیت بدنی - چگونه ایمنی کلاس ورزش و تربیت بدنی را حفظ کنیم
 

فرمت فایل : پاورپوینت)

تعداد اسلاید : 14

    * چگونه ایمنی کلاس تربیت بدنی و ورزش را حفظ کنیم؟
    * درد های دوران رشد
    * کمردرد
    * ناتوانی های فیزیولوژیک
    * حرکات تمرینی
    * افسردگی را دریابیم
    * روزه داری و سلامت جسم
    * ورزش دختران


 

قیمت فایل فقط 2,000 تومان

کار آموزی خاک برداری ,اجرای فنداسیون

دسته: گزارش کارآموزی 
بازدید: 1 بار 
فرمت فایل: doc 
حجم فایل: 38 کیلوبایت 
تعداد صفحات فایل: 46 

کارآموزی ، گزارش ، مراحل گزارش ، خاک برداری ، اجرای فنداسیون ، نصب صفحات زیر ستون ، ساخت تیر و ستون از ورق ، برپایی اسکلت فلزی ، اجرای سقف ساختمان با تیرچه و بلوک

قیمت فایل فقط 5,000 تومان

فرمت فایل : ورد ( قابل ویرایش)

تعداد صفحات : 46

کار آموزی خاک برداری ، اجرای فنداسیون ، نصب صفحات زیر ستون ، ساخت تیر و ستون از ورق ، برپایی اسکلت فلزی ، اجرای سقف ساختمان با تیرچه و بلوک ( ساخت تیرچه ها در محل کارگاه )

فهرست مطالب
مقدمه
دستورالعمل های حفاظتی و ایمنی کارگاه ها
آشنایی کلی با مکان کارآموزی
پاک سازی خرابه
گودبرداری
پیاده کردن نقشه
بتون مگر
قالب بندی فونداسیون و شمع بندی
آرماتوربندی
علت استفاده و فولاد و میل گرد در ساختمان ها و پی
نحوه آرماتوربندی
خم کردن آرماتور
بتون ریزی فونداسیون
مخلوط کردن بتون
نحوه درست کردن ستون های فلزی با ورق
اتصال ستون ها به فونداسیون
تراز کردن ستون های عمودی با ستون های افقی
عایق کاری تیر ورق ها
ساخت تیرچه طبقات
سقف
کشیدن دیوار بیست و دو سانتی متری
کشیدن تیغه های ده سانتی متری

لینک دانلود

قیمت فایل فقط 5,000 تومان